Bungkus Buku The 12 Week Year

Bungkus #1: Berpikir dalam Siklus 12 Pekan, Bukan 12 Bulan — Ciptakanlah Efek Deadline

• Kebanyakan dari kita baru bertindak serius saat sudah mendekati tenggat waktu — seperti terburu-buru mengejar target di bulan November atau beberapa jam sebelum deadline ngumpulin tugas.

• Cara berpikir The 12 Week Year memanfaatkan kecendurngan ini dengan menciptakan rasa urgensi buatan

• Dengan memendekkan kerangka waktu menjadi 12 pekan, setiap hari terasa lebih berarti, dan kecendrungan menunda jadi lebih kecil

• Tidak ada lagi “nanti aja” — yang ada hanya hari ini, minggu ini, dan siklus yang pendek ini

• Waktunya cukup singkat untuk mendapatkan efek urgensi, namun juga cukup panjang untuk menciptakan hal yang berdampak dalam hidup

Bungkus #2: Antusiasme yang Bisa Dieksekusi — Tujuan Besar, Tindakan Kecil

• Siklus 12 pekan juga jangka waktu ideal untuk menyeimbangkan ambisi dan realitas.

• Cukup panjang untuk mengejar hal yang “menggairahkan” — hal yang menjembatani kita menuju visi hidup jangka panjang — namun cukup pendek untuk dibagi menjadi langkah-langkah taktis dan konrkit

• Metode ini mendorong kita untuk memilih 1 sampai 3 tujuan, lalu merumuskannya dalam bentuk kalimat kerja (Misalnya: Menaikkan berat badan 5 kg, artinya workout 10 menit setiap 3 kali per minggu. Atau tujuan memiliki website pribadi, artinya rumus taktikalnya adalah mengelola website setiap pagi jam 8)

• Setelah punya rencana taktikal, rencana tersebut diturunkan menjadi rencana mingguan dan kegiatan harian.

• Ini menjaga momentum tetap hidup dan memastikan impian kita tetap dekat dengan daily activity ktia

Bungkus #3: Gak mencari kesempurnaan, melainkan eksekusi

• Progress tidak datang dari kesempurnaan, tapi dari konsistensi

• Dalam sistem 12 Week Year, kesuksesan diukur bukan dari berapa banyak hasil yang tercapai, melainakn seberapa sering kita mengeksekusi recanan yang kita buat

• Target yang kita set bukan 100%, tapi 85% eksekusi pekanan

• Artinya, kita gak harus sempurna, ada hari dimana kita akan males, ada hari dimana kita akan gagal capai target, ada hari dimana situasi gak memungkinkan, cukup realisits, tapi kita tahu apa yang penting bagi kita yaitu target kita, dan tuju 85% itu aja

• Yang terpenting ktia terus hadir dan terus melakukan hal-hal yang mendorong hasil

• Mencatat progress setiap minggu akan memabgnun kesadaran tentang apa yang telah berhasil dan apa yang perlu disesuaikan

• Kita menjadi fokus ke tindakan dan komitmen saja, bukan lagi nunggu motivasi atau nunggu waktu yang tepat